Publicado: Última revisión: Publicado por: Juegos de Maquinitas Equipo editorial
Identificar las Señales de Juego Problemático es importante cuando los juegos de maquinitas dejan de ser una actividad recreativa y comienzan a afectar el bienestar personal, las relaciones familiares o la economía. Si últimamente pasas más tiempo frente a una máquina, te cuesta detenerte, ocultas cuánto dinero gastas o sientes la necesidad de recuperar lo perdido, es razonable preguntarte si tu relación con el juego está cambiando. Esta guía está dirigida tanto a quienes reconocen estas conductas en sí mismos como a familiares que necesitan entender lo que está ocurriendo sin emitir juicios apresurados. Aquí encontrarás una explicación de las señales emocionales, conductuales y financieras que conviene observar, además de seis pasos prácticos para reconocer riesgos, establecer límites y solicitar apoyo profesional en México. Es importante distinguir entre los videojuegos recreativos y las máquinas que permiten apostar dinero: aunque ambos pueden generar dificultades cuando existe pérdida de control, el trastorno por videojuegos y el trastorno por juego de apuestas tienen características clínicas diferentes. Ningún síntoma aislado confirma una adicción, y una evaluación definitiva corresponde a profesionales de la salud mental. Sin embargo, tampoco es necesario esperar a que aparezcan deudas graves o conflictos familiares para actuar. Puedes comenzar registrando tus hábitos, revisando tus gastos, hablando con alguien de confianza y buscando orientación especializada. La prioridad no es encontrar una manera de jugar más o recuperar pérdidas, sino proteger tu salud, tus recursos económicos y tu capacidad para tomar decisiones libres e informadas.
Reconocer cambios de conducta, malestar emocional y dificultades económicas puede facilitar la detección temprana de problemas relacionados con el juego.
Guía práctica: seis pasos para reconocer las señales
Paso 01 de 06
Identifica la pérdida de control sobre los juegos de maquinitas
La primera señal que conviene observar es la dificultad para decidir cuándo comenzar, cuánto tiempo permanecer jugando y en qué momento detenerse. Una persona puede proponerse jugar únicamente unos minutos y terminar dedicando varias horas, incluso cuando tiene pendientes escolares, laborales o familiares. También puede intentar reducir la frecuencia de juego sin conseguirlo, regresar inmediatamente después de haber decidido abandonar la actividad o pensar constantemente en la próxima oportunidad para jugar.
Cuando se trata de maquinitas que permiten apostar dinero, presta especial atención al impulso de aumentar las cantidades utilizadas y a la necesidad de continuar después de una pérdida. Si son videojuegos sin apuestas, observa si la actividad desplaza el descanso, la alimentación o las responsabilidades cotidianas. En ambos casos, lo relevante es identificar si existe una dificultad persistente para regular la conducta y si aparecen consecuencias perjudiciales.
Durante una semana, anota cuándo juegas, cuánto tiempo dedicas y qué sucede cuando intentas parar. Registra también las ocasiones en que incumples un límite que tú mismo habías establecido. Esta información puede ayudarte a reconocer patrones y será útil si decides solicitar una evaluación profesional.
Acción recomendada: registra los intentos fallidos de detenerte, no solamente las horas de juego. La pérdida de control puede ser relevante incluso cuando no juegas todos los días.
Paso 02 de 06
Reconoce la irritabilidad, la ansiedad y los cambios emocionales
Los cambios emocionales pueden revelar que el juego está adquiriendo una importancia excesiva. Algunas personas experimentan irritabilidad, inquietud, frustración o enojo cuando no pueden acceder a las maquinitas. Otras sienten culpa después de jugar, presentan dificultades para concentrarse o utilizan la actividad como una manera de evitar preocupaciones relacionadas con el trabajo, la familia o las finanzas.
Observa si tu estado de ánimo depende cada vez más de lo que ocurre durante las sesiones. En las máquinas con apuestas, una pérdida económica puede desencadenar angustia y deseos inmediatos de recuperar el dinero. En videojuegos recreativos, la interrupción de una partida puede generar malestar, pero sentir frustración ocasional no equivale por sí mismo a presentar un trastorno. La preocupación aumenta cuando estos cambios son frecuentes, intensos o afectan distintas áreas de la vida.
Para reconocer el patrón, escribe cómo te sientes antes, durante y después de jugar. Identifica si buscas las maquinitas principalmente cuando estás triste, enojado o preocupado. Si experimentas ansiedad persistente, alteraciones importantes del sueño o sentimientos de desesperanza, busca una valoración de salud mental. El malestar emocional merece atención, independientemente de que exista o no un diagnóstico relacionado con el juego.
Acción recomendada: conversa con alguien de confianza sobre los cambios en tu estado de ánimo y evita utilizar el juego como la única estrategia para manejar emociones difíciles.
Paso 03 de 06
Revisa el gasto oculto, el endeudamiento y la búsqueda de recuperar pérdidas
Las consecuencias económicas son especialmente relevantes cuando las maquinitas funcionan mediante apuestas o premios monetarios. Entre las señales de alarma se encuentran gastar más de lo previsto, utilizar dinero destinado a necesidades básicas, solicitar préstamos para continuar jugando, recurrir a tarjetas de crédito y ocultar movimientos financieros a la pareja o a otros integrantes del hogar.
Una conducta particularmente importante es intentar recuperar inmediatamente el dinero perdido mediante nuevas apuestas. Esta práctica, conocida como persecución de pérdidas, puede generar una secuencia de decisiones impulsivas y aumentar las dificultades financieras. Ninguna apuesta futura garantiza compensar una pérdida anterior. Considerar el dinero perdido como una cantidad que debe recuperarse jugando puede dificultar la decisión de detenerse.
Revisa los movimientos bancarios de los últimos meses e identifica cuánto dinero has destinado realmente al juego. Incluye depósitos, retiros, préstamos, intereses y pagos pendientes. Separa los gastos esenciales, como alimentación, vivienda, transporte y servicios. Si descubres deudas relacionadas con las apuestas, evita contratar nuevos créditos para seguir jugando y considera solicitar orientación financiera independiente.
Si solamente utilizas videojuegos recreativos, también conviene revisar las compras dentro del juego. Los micropagos repetidos pueden causar problemas económicos, aunque no siempre constituyen apuestas.
Acción recomendada: calcula las pérdidas netas reales y protege primero el dinero necesario para cubrir los gastos básicos del hogar. No intentes resolver las deudas mediante nuevas apuestas.
Paso 04 de 06
Detecta el deterioro de las relaciones familiares y las responsabilidades
El juego problemático no afecta únicamente a quien participa. También puede modificar la convivencia, la confianza y la organización económica de una familia. Las discusiones frecuentes por el tiempo dedicado a las maquinitas, las mentiras sobre los gastos y el incumplimiento de compromisos son situaciones que merecen atención. En algunos casos, la persona deja de participar en reuniones, descuida sus actividades laborales o se aísla para evitar preguntas.
Si eres familiar de alguien que presenta estas conductas, procura distinguir los hechos observables de las suposiciones. Puedes expresar que has notado cambios en los horarios, pagos pendientes o conflictos, sin afirmar que existe una adicción antes de contar con una evaluación. Una conversación tranquila suele facilitar que la otra persona explique lo que está viviendo y acepte considerar alternativas.
También es importante establecer límites para proteger a quienes dependen económicamente del hogar. No estás obligado a proporcionar dinero destinado a nuevas apuestas ni a encubrir situaciones que ponen en riesgo la estabilidad familiar. Si existen amenazas, agresiones o violencia, prioriza tu seguridad y solicita ayuda mediante los servicios correspondientes.
El objetivo es comprender el impacto del comportamiento, promover el acceso a apoyo adecuado y evitar que el problema continúe afectando a otras personas.
Acción recomendada: habla sobre hechos concretos, establece acuerdos financieros verificables y considera orientación familiar cuando los conflictos se repiten.
Paso 05 de 06
Establece medidas de protección y reduce el acceso a las apuestas
Una vez identificadas las señales de riesgo, es conveniente introducir cambios concretos en el entorno. Si las maquinitas incluyen apuestas y has perdido el control, considera suspenderlas y utilizar los mecanismos de autoexclusión disponibles en los establecimientos o servicios correspondientes. También puedes desactivar notificaciones, eliminar aplicaciones relacionadas con apuestas y evitar llevar dinero adicional a lugares donde acostumbras jugar.
Cuando existen problemas económicos, prepara un presupuesto que priorice los gastos esenciales. Si lo consideras adecuado, acuerda con una persona de confianza medidas temporales y voluntarias para organizar tus pagos. Cualquier medida de apoyo debe respetar tu privacidad, tus derechos y tu capacidad para decidir sobre tus propios recursos. No compartas contraseñas bancarias ni datos sensibles como sustituto de una estrategia de seguridad.
También ayuda recuperar actividades que se hayan desplazado por el juego. Dedica tiempo al ejercicio, al descanso, a las amistades y a pasatiempos que no impliquen apuestas. Si presentas impulsos intensos, identifica los momentos y lugares que los desencadenan y prepara alternativas para esas situaciones.
Estas acciones pueden reducir la exposición a riesgos, pero no reemplazan un tratamiento cuando existe deterioro significativo. Si has intentado detenerte repetidamente sin conseguirlo, solicita apoyo especializado.
Acción recomendada: prepara un plan escrito con medidas inmediatas, personas de apoyo y alternativas para los momentos en que aparezca el impulso de jugar.
Paso 06 de 06
Busca orientación profesional y recursos de ayuda en México
Si las señales persisten, aumentan o provocan consecuencias importantes, busca una evaluación con un profesional de salud mental. Un psicólogo clínico o psiquiatra puede explorar la frecuencia del comportamiento, la pérdida de control, el malestar emocional y las repercusiones familiares, económicas o laborales. También puede identificar problemas concurrentes, como ansiedad o depresión, que requieran atención específica.
En México, la Línea de la Vida ofrece orientación gratuita relacionada con salud mental y adicciones. Puedes llamar al para explicar tu situación y solicitar información sobre servicios de atención. También puedes acudir a una unidad médica de tu institución de salud o consultar los servicios públicos disponibles en tu localidad. Pregunta por profesionales con experiencia en conductas adictivas y problemas relacionados con apuestas.
El abordaje puede incluir intervención psicológica, apoyo familiar y estrategias para manejar impulsos y prevenir recaídas. Las necesidades individuales deben determinarse mediante valoración profesional. Si existe una crisis emocional grave, pensamientos suicidas o peligro inmediato, no esperes a terminar una evaluación por internet: llama al 911 o acude a urgencias.
Pedir ayuda de manera temprana puede facilitar la protección de tu bienestar y la recuperación de tus actividades cotidianas.
Acción recomendada: agenda una consulta y lleva tus registros de juego, gastos, cambios emocionales e intentos de detenerte. Estos datos pueden orientar una evaluación más completa.
¿Cómo saber si las maquinitas están afectando tu vida?
Reconocer un problema requiere observar el comportamiento y sus consecuencias, no solamente contar las horas dedicadas al juego. Una persona puede jugar con poca frecuencia y aun así experimentar dificultades importantes si utiliza dinero indispensable para su familia o pierde el control durante las sesiones. Por el contrario, una afición frecuente no constituye automáticamente un trastorno cuando no existe deterioro significativo.
La Organización Mundial de la Salud distingue entre los problemas vinculados con videojuegos y los relacionados con juegos de apuestas. En ambos casos, la pérdida de control, el aumento de prioridad de la actividad y la continuación pese a consecuencias negativas son elementos clínicamente relevantes. Sin embargo, cada condición requiere una evaluación acorde con sus características particulares.
Señales que conviene registrar durante una autoobservación
Pérdida de control: comienzas a jugar sin poder respetar el tiempo o el dinero que habías previsto.
Preocupación constante: piensas repetidamente en las maquinitas, incluso mientras trabajas, estudias o convives.
Malestar al detenerte: experimentas irritabilidad, inquietud o angustia cuando no puedes jugar.
Ocultamiento: escondes comprobantes, movimientos bancarios, horarios o información relacionada con tus sesiones.
Persecución de pérdidas: vuelves a apostar con la expectativa de recuperar dinero perdido recientemente.
Daño financiero: utilizas dinero de necesidades básicas, recurres a préstamos o acumulas deudas por apuestas.
Conflictos personales: el juego provoca discusiones, aislamiento o incumplimiento de responsabilidades.
Continuación pese al daño: sigues jugando aunque reconoces consecuencias perjudiciales y deseas cambiar.
Una sola señal no permite determinar la existencia de una adicción. Tampoco es necesario reunir todas las manifestaciones para solicitar orientación. Si identificas consecuencias graves, pérdida de control o preocupación persistente, una valoración profesional puede ayudarte a entender la situación y elegir las medidas adecuadas.
Lista interactiva de autoobservación
Marca las situaciones que hayas experimentado recientemente. Esta herramienta únicamente organiza observaciones personales: no es una prueba clínica validada, no proporciona puntuaciones diagnósticas y no sustituye la atención profesional.
Privacidad: las respuestas de esta lista se procesan localmente en tu navegador. El formulario no solicita datos personales, no envía información a un servidor y no guarda las respuestas de forma permanente. Si utilizas la función de copia, el resumen se coloca en el portapapeles de tu dispositivo.
Si vas a compartir tus observaciones con un profesional, recuerda incluir información sobre la duración de los síntomas, su frecuencia, las consecuencias que has identificado y cualquier medida que ya hayas intentado. También puedes pedir a una persona cercana que te acompañe a una consulta si eso te ayuda a sentirte más seguro.
Diferencias entre jugar videojuegos y apostar en maquinitas
En México, la palabra maquinitas puede referirse a distintos dispositivos: desde videojuegos de arcade hasta máquinas que ofrecen premios o permiten apostar dinero. Esta diferencia importa porque los riesgos no son exactamente los mismos. En un videojuego recreativo, las dificultades pueden relacionarse con el uso excesivo, la pérdida de control sobre el tiempo y el abandono de otras actividades. En una máquina de apuestas, se agregan riesgos económicos como pérdidas monetarias, créditos, endeudamiento y el impulso de apostar para recuperar lo perdido.
La Clasificación Internacional de Enfermedades, undécima revisión (CIE-11), reconoce el trastorno por videojuegos y el trastorno por juego de apuestas como categorías distintas. Para valorar cualquiera de ellas, el profesional debe analizar el patrón de comportamiento, su persistencia y el deterioro funcional. Una persona no debe autodiagnosticarse únicamente porque disfruta los videojuegos, juega con frecuencia o ha tenido una mala experiencia económica aislada.
También conviene considerar que determinadas máquinas o servicios pueden estar sujetos a disposiciones legales específicas. La disponibilidad de un dispositivo no demuestra por sí sola que su operación esté autorizada. Antes de participar en actividades con apuestas, verifica las condiciones aplicables y evita establecimientos o servicios que operen fuera del marco legal. Ningún contenido de esta página debe interpretarse como una recomendación para utilizar máquinas de apuestas.
Atención especial cuando participan menores de edad
Los menores de edad no deben participar en juegos de apuestas. Si un niño o adolescente presenta dificultades importantes para regular el uso de videojuegos, conviene revisar los horarios, las compras dentro del juego, el descanso y la convivencia. Busca orientación pediátrica o psicológica cuando exista deterioro significativo. Evita recurrir a castigos humillantes y procura establecer acuerdos adecuados para su etapa de desarrollo.
Qué hacer si un familiar presenta señales de juego problemático
Cuando sospechas que una persona cercana está teniendo dificultades con el juego, puede resultar complicado decidir cómo intervenir. Es posible sentir preocupación, enojo, tristeza o incertidumbre, especialmente si las pérdidas económicas afectan el presupuesto familiar. Sin embargo, acusar, ridiculizar o intentar controlar absolutamente a la otra persona puede aumentar el conflicto y dificultar una conversación constructiva.
Busca un momento tranquilo y explica lo que has observado. Por ejemplo, menciona pagos atrasados, ausencias frecuentes, cambios de ánimo o promesas incumplidas. Procura escuchar la perspectiva de la persona y pregúntale si estaría dispuesta a hablar con un profesional. No necesitas diagnosticarla para expresar que determinadas conductas te preocupan.
Si las deudas comprometen el bienestar del hogar, establece límites financieros claros. Evita proporcionar dinero que pueda destinarse a nuevas apuestas y considera asesoría para reorganizar las obligaciones económicas compartidas. Cuando hay niñas, niños o personas dependientes, sus necesidades esenciales deben mantenerse protegidas.
Recuerda que tú también puedes buscar orientación psicológica, aunque tu familiar todavía no esté dispuesto a recibir ayuda. Los problemas vinculados con apuestas pueden afectar emocionalmente a parejas, madres, padres, hijos y otras personas cercanas. Contar con apoyo propio puede facilitar decisiones informadas y proteger tu salud mental.
Fuentes confiables y servicios de atención en México
La información sobre salud mental debe revisarse con criterios de calidad, actualización y pertinencia clínica. Para comprender las señales de juego problemático, conviene consultar organismos de salud pública, clasificaciones diagnósticas reconocidas y servicios oficiales de orientación.
Las siguientes referencias permiten ampliar la información y conocer alternativas de apoyo. Su inclusión tiene una finalidad educativa y no implica que estos organismos avalen este sitio web.
Organización Mundial de la Salud (OMS). Información sobre los riesgos del juego de apuestas, la pérdida de control y las consecuencias sociales, económicas y sanitarias. .
Organización Mundial de la Salud (OMS). Explicación del trastorno por videojuegos y de las características clínicas utilizadas en la CIE-11. .
Organización Panamericana de la Salud (OPS). Información acerca de los trastornos relacionados con apuestas y videojuegos, sus efectos en la salud y sus repercusiones familiares y económicas. .
Secretaría de Salud y CONASAMA. Orientación sobre el trastorno por juego de apuestas y la importancia de la atención oportuna. .
Línea de la Vida. Servicio gratuito de orientación en salud mental y adicciones, disponible las 24 horas, todos los días. Teléfono: . .
Dirección General de Juegos y Sorteos de México. Información pública sobre ludopatía y orientación relacionada con problemas de juego. .
Criterios editoriales y alcance de esta guía
Contenido elaborado por Juegos de Maquinitas Equipo editorial con fines informativos y de prevención. La explicación toma como referencia información pública de organismos sanitarios y fuentes institucionales. No representa una consulta médica, una evaluación psicológica individual ni un diagnóstico.
No se atribuye una revisión clínica individual a ningún profesional cuya participación no esté documentada. La fecha de revisión indica la actualización editorial de la página, no una certificación médica.
Para dudas sobre síntomas, diagnóstico, tratamientos, riesgos específicos o situaciones de crisis, consulta directamente con personal de salud acreditado. Los recursos externos pueden modificar sus contenidos y condiciones de atención.
Juego responsable, seguridad digital y prevención
Reconocer las Señales De Juego Problemático permite tomar decisiones informadas antes de que las consecuencias del juego afecten gravemente la salud, la convivencia o la estabilidad financiera. Una plataforma comprometida con el juego responsable debe ofrecer información comprensible, controles de acceso, mecanismos de protección y recursos para solicitar ayuda. También debe distinguir claramente el entretenimiento recreativo de las actividades que implican apuestas económicas.
Una experiencia de juego adecuada requiere transparencia, respeto a los límites personales y condiciones de uso verificables. Cuando un servicio ofrece apuestas, resulta especialmente importante comprobar que opera conforme a las disposiciones aplicables en México. La tecnología puede contribuir a la protección mediante conexiones cifradas, medidas de seguridad actualizadas, controles de autenticación y prácticas apropiadas de tratamiento de datos personales. Sin embargo, el uso de tecnologías de cifrado recientes no garantiza por sí mismo la legalidad, la confiabilidad comercial ni la ausencia de riesgos psicológicos o económicos.
Algunas plataformas anuncian distintos beneficios para usuarios recién registrados. Los nuevos usuarios también pueden encontrar sorpresas, beneficios o bonos adicionales, siempre sujetos a disponibilidad, requisitos de elegibilidad y términos específicos. Estas posibilidades no deben interpretarse como ganancias aseguradas ni como motivos para apostar. Antes de aceptar cualquier promoción, revisa sus condiciones, restricciones, costos y consecuencias. Ningún bono elimina el riesgo de pérdida, y una persona que identifica señales de juego problemático debería priorizar su bienestar por encima de cualquier incentivo comercial.
Para mantener una relación saludable con el entretenimiento, respeta los límites de edad, protege tus datos y evita utilizar dinero destinado a necesidades esenciales. Si el juego ya genera irritabilidad, ocultamiento de gastos, endeudamiento o intentos repetidos de recuperar pérdidas, considera suspender las apuestas. La prevención, la información confiable y el acceso temprano a orientación profesional son más importantes que cualquier promoción. Tu salud mental, tus relaciones y tu seguridad económica deben ocupar siempre el primer lugar.
Preguntas frecuentes
1. ¿Cuáles son las principales señales de juego problemático?
Las señales más relevantes incluyen dificultad para controlar el tiempo o el dinero utilizado, preocupación constante por jugar, irritabilidad al intentar detenerse, ocultamiento de gastos, conflictos familiares y continuación del comportamiento a pesar de sus consecuencias negativas. Cuando existen apuestas, también pueden aparecer deudas, solicitudes de préstamos y el impulso de recuperar pérdidas mediante nuevas apuestas. La importancia de cada señal depende de su frecuencia, intensidad y repercusiones. La Organización Mundial de la Salud describe la pérdida de control, la prioridad creciente del juego y su continuación pese al daño como características centrales de los trastornos relacionados con estas conductas. Una evaluación clínica debe considerar el contexto individual. Fuente: Organización Mundial de la Salud .
2. ¿Cómo puedo saber si tengo una adicción a las maquinitas?
No existe una pregunta aislada que permita confirmar una adicción. Es necesario analizar si has perdido el control de tu comportamiento, si el juego desplaza otras actividades y si continúas a pesar de experimentar dificultades personales, familiares, laborales o económicas. Puedes comenzar registrando tus sesiones, los gastos relacionados y los intentos fallidos de detenerte. También conviene identificar cambios en tu estado de ánimo y escuchar las preocupaciones de personas cercanas. Si las consecuencias son importantes o persistentes, solicita una valoración con un profesional de salud mental. La autoobservación es útil para reconocer riesgos, pero no sustituye un diagnóstico ni permite determinar por sí sola la presencia de un trastorno.
3. ¿Es normal sentir irritabilidad cuando dejo de jugar?
Experimentar frustración ocasional al interrumpir una actividad entretenida no significa necesariamente que exista un problema clínico. Sin embargo, la irritabilidad intensa, frecuente o acompañada de inquietud puede constituir una señal de alarma cuando también hay pérdida de control y consecuencias negativas. Observa cuánto dura el malestar, si interfiere con la convivencia y si te impulsa a regresar al juego a pesar de haber decidido detenerte. Si aparecen ansiedad persistente, dificultades importantes para dormir o cambios emocionales que afectan tu vida, considera una consulta psicológica o médica. También es importante explorar otras posibles causas del malestar, porque no todos los cambios emocionales están relacionados exclusivamente con las maquinitas.
4. ¿Por qué intentar recuperar pérdidas es una señal de riesgo?
Intentar recuperar dinero perdido mediante nuevas apuestas puede provocar que una persona siga jugando más tiempo y utilice cantidades superiores a las que había previsto. Esta conducta suele relacionarse con la expectativa de que una ganancia futura resolverá los problemas económicos generados por apuestas anteriores. Sin embargo, los resultados futuros no garantizan recuperar el dinero perdido. Si identificas este patrón, considera suspender las apuestas, revisar tus movimientos financieros y evitar nuevos préstamos destinados al juego. Cuando ya existen deudas importantes, puede ser conveniente combinar orientación psicológica con asesoría financiera independiente. El objetivo es reducir el daño y recuperar la estabilidad económica, no buscar una estrategia de apuestas que prometa compensar las pérdidas.
5. ¿Qué puedo hacer si un familiar oculta cuánto gasta en las maquinitas?
Busca un momento adecuado para conversar y explica las situaciones concretas que te preocupan. Evita insultar, amenazar o emitir diagnósticos sin una valoración profesional. Si el gasto está afectando las necesidades familiares, establece límites financieros claros y protege los recursos indispensables para vivienda, alimentación y otros compromisos. No es recomendable proporcionar dinero para nuevas apuestas con la expectativa de que una ganancia permitirá resolver las deudas existentes. Puedes proponer una consulta psicológica y solicitar orientación familiar, incluso si la persona todavía no reconoce el problema. Si existen amenazas, violencia o una situación de peligro, prioriza tu seguridad y busca apoyo mediante los servicios correspondientes. La atención de las personas afectadas debe formar parte de cualquier estrategia de recuperación.
6. ¿Dónde puedo recibir ayuda gratuita por problemas de juego en México?
En México puedes comunicarte con la Línea de la Vida, un servicio de orientación en salud mental y adicciones de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones. Su número es 800 911 2000. La orientación telefónica es gratuita y está disponible las 24 horas del día, los 365 días del año. Puedes explicar si has experimentado pérdida de control, problemas económicos, conflictos familiares o malestar emocional relacionado con el juego. El personal puede proporcionar orientación y, cuando corresponda, información para acceder a atención especializada. También puedes acudir a los servicios de salud disponibles en tu localidad. Si existe peligro inmediato, llama al 911 o acude al servicio de urgencias más cercano. Fuente: CONASAMA .
7. ¿El uso excesivo de videojuegos y la adicción a las apuestas son lo mismo?
No. Aunque ambas condiciones pueden incluir pérdida de control y continuación del comportamiento pese a consecuencias negativas, se reconocen como categorías clínicas diferentes. El trastorno por videojuegos se relaciona con patrones problemáticos de juego digital o videojuegos, mientras que el trastorno por juego de apuestas implica actividades de apuestas. En las maquinitas, esta distinción es importante porque existen dispositivos recreativos y otros relacionados con premios monetarios o apuestas. La presencia de pérdidas económicas y el intento de recuperarlas mediante nuevas apuestas son señales especialmente relevantes para evaluar problemas de juego de apuestas. Un profesional debe identificar la actividad específica, las características del comportamiento y el deterioro que presenta cada persona. Fuente: Organización Mundial de la Salud .
8. ¿Se puede recuperar el control del juego y prevenir nuevas dificultades?
Existen alternativas de apoyo para las personas que presentan conductas problemáticas relacionadas con el juego. El abordaje debe adaptarse a sus necesidades, al tipo de actividad y a la gravedad de las consecuencias. Puede incluir atención psicológica, orientación familiar, medidas de protección financiera y estrategias para reconocer situaciones que desencadenan el impulso de jugar. Cuando existen apuestas, la suspensión de la actividad y los mecanismos de autoexclusión disponibles pueden formar parte del plan de protección. Es importante comprender que las dificultades pueden reaparecer y que pedir ayuda nuevamente no significa que el proceso anterior haya sido inútil. Buscar orientación temprana, mantener una red de apoyo y atender otros problemas de salud mental puede facilitar un proceso de recuperación individualizado. Ningún método garantiza resultados idénticos para todas las personas; por ello, las decisiones de tratamiento deben realizarse con profesionales calificados.
